出现心慌紧张怎么办

出现心慌、紧张可以选择药物治疗,也可以选择心理疏导或物理治疗。

1.药物治疗。出现心慌、紧张一般在休息后可以缓解此现象,严重时需要使用调节心率的药物,例如美托洛尔类药物减慢心率,缓解心慌、紧张感。中成药物可以选择稳心颗粒,严格听从医生指导,不可以擅自选择。

2.心理疏导。如果长期处于焦虑状态,到医院做心理评估量表,评估下是否有焦虑症或者处于焦虑状态等。必要时服用抗焦虑药物,并进行心理疏导治疗。

3.物理治疗。主要包括深呼吸,刺激迷走神经兴奋,抑制交感神经兴奋性,改善心慌、紧张的症状。

2022-09-21 浏览 34
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