肋间神经炎的治疗需要综合药物、理疗和生活调整,以缓解疼痛和促进神经修复。
肋间神经炎主要表现为沿肋间神经分布的疼痛,可能由病毒感染、外伤或脊柱问题引起。治疗上,医生常开具非甾体抗炎药或神经营养药物减轻炎症和疼痛,严重时可能采用局部封闭治疗。物理疗法如超短波、红外线照射可改善局部血液循环,加速恢复。同时,避免剧烈运动或过度劳累,选择宽松衣物减少摩擦刺激。若由带状疱疹引起,需配合抗病毒治疗。
日常需注意保持良好姿势,避免长时间弯腰或负重,防止脊柱压迫神经。饮食宜清淡,补充B族维生素有助于神经修复。疼痛发作时可尝试热敷缓解,但避免温度过高烫伤皮肤。若症状持续或加重,应及时就医排查其他病因,如胸椎病变或内脏疾病。情绪紧张可能加重疼痛,适当放松心态也很重要。治疗期间避免自行调整药物剂量,严格遵循医嘱。