肚子胀气便秘怎么治疗

肚子胀气便秘，可以通过一般治疗、物理治疗以及药物治疗的方法进行治疗。

1.一般治疗。在日常生活当中应注意保持多元化的饮食，还需要多进食富含膳食纤维的食物，通过多进食富含膳食纤维的食物能够改变粪便的性状，使粪便顺畅排出。常见的高纤维食物主要包括树莓、梨、香蕉等，还应注意增加饮水量，使粪便变得松软容易排出。

2.物理治疗。还可以使用温热水对腹部进行热敷，通过热敷能够促进腹部的血液循环，也有利于肠道的蠕动。

3.药物治疗。如果通过以上方法仍然不能正常排便，或者大便比较干硬无法排出时，可以在医生指导下给予乳果糖、开塞露等药物帮助排便，

2023-05-06 浏览 10

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