小孩子出汗多可以吃麦枣糯米粥、黄芪红枣汤、莲子百合饮等进行调理。
1.麦枣糯米粥。麦枣糯米粥由小麦,红枣,糯米组成,可以起到补脾和胃、敛汗安神的作用,适用于小孩子盗汗、自汗的症状。通过调理好体质和脾胃根本,让小孩子腠理密、少流汗。
2.黄芪红枣汤。黄芪红枣汤由黄芪、去核红枣组成。黄芪性甘、温,具有益气、固表,止汗的作用,红枣则具有健脾和胃、养心安神的作用,能调理小孩子反复出汗等虚证,尤其适合气虚多汗。
3.莲子百合饮。由黄豆、绿豆、百合、莲子组成,具有静心、补虚、止汗的功效。可以弥补小孩子出汗多,而进行补津液的作用,尤其适合小孩子夜间汗多。
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