小孩子爱出汗吃什么来调理

小孩子出汗多可以吃麦枣糯米粥、黄芪红枣汤、莲子百合饮等进行调理。

1.麦枣糯米粥。麦枣糯米粥由小麦，红枣，糯米组成，可以起到补脾和胃、敛汗安神的作用，适用于小孩子盗汗、自汗的症状。通过调理好体质和脾胃根本，让小孩子腠理密、少流汗。

2.黄芪红枣汤。黄芪红枣汤由黄芪、去核红枣组成。黄芪性甘、温，具有益气、固表，止汗的作用，红枣则具有健脾和胃、养心安神的作用，能调理小孩子反复出汗等虚证，尤其适合气虚多汗。

3.莲子百合饮。由黄豆、绿豆、百合、莲子组成，具有静心、补虚、止汗的功效。可以弥补小孩子出汗多，而进行补津液的作用，尤其适合小孩子夜间汗多。

2022-08-25 浏览 47

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