杜仲具有补肾的作用。传统中医理论认为，杜仲性温味甘，归肝、肾经，能够补肝肾、强筋骨，常用于治疗肾虚引起的腰膝酸软、筋骨无力等症状。现代研究也表明，杜仲中的活性成分如杜仲胶、黄酮类化合物等，可能通过调节内分泌和抗氧化等机制改善肾功能。
杜仲补肾的机制主要与其传统功效和现代药理作用相关。中医认为肾主藏精，主骨生髓，而杜仲通过补益肝肾，能够增强筋骨功能，改善因肾虚导致的疲劳、腰膝疼痛等问题。现代研究发现，杜仲提取物可能促进肾上腺皮质激素分泌，调节性激素水平，从而间接改善肾功能。杜仲的抗氧化和抗炎作用有助于减轻肾脏组织损伤，对慢性肾病或肾虚亚健康状态有一定辅助调理效果。临床中，杜仲常与其他补肾药材如枸杞、熟地黄配伍使用，以增强疗效。
使用杜仲补肾时需注意辨证施治。肾虚分为肾阳虚和肾阴虚，杜仲性偏温，更适合肾阳虚者，阴虚火旺者长期单用可能加重燥热症状。孕妇、高血压患者及过敏体质者应在医师指导下使用。杜仲多以煎汤或泡酒服用，建议每日用量不超过15克，过量可能导致头晕、心悸等不良反应。现代药物相互作用研究发现，杜仲可能影响抗凝血药物代谢，服用华法林等药物时需谨慎。选择杜仲制品时，建议优先选用正规渠道的炮制饮片，避免生品或劣质药材。
