感冒发烧可以喝乌鸡汤吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

感冒发烧的患者是可以喝乌鸡汤的，只是不能过多饮用。

乌鸡汤的营养价值很丰富，含有多种微量元素、维生素以及矿物质，可以为身体补充能量，提高抗病能力。而且乌鸡汤还能为身体补充水分，适当喝一些乌鸡汤在提高免疫功能方面有一定帮助，免疫力提高，抗病能力也会随之得到提升，对于缓解感冒的症状，如咽痛、鼻塞、乏力以及咳嗽等有利，可以促进感冒快速恢复。

但是乌鸡汤要适量饮用，不可以一次喝得过多，由于乌鸡汤属于温性食物，其中所含有的热量以及油脂等含量较多，一次性过多饮用很可能会导致体温进一步升高，对于退热不利。而且在感冒时胃肠功能有可能下降，乌鸡汤中含有较多的蛋白质，过多食用很可能会加大胃肠的负担，导致消化不良的症状，如腹胀、恶心等，因此一定要适量饮用。

2022-09-23 浏览 31

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