冬天眼睛干燥可以遵医嘱局部使用不含防腐剂的人工泪液眼药水,如玻璃酸钠等,有利于补充泪液,从而缓解局部干涩不适的症状。
平时尽量保持居住环境在适宜的温湿度内,在室内可以使用加湿器,不要在空调房间内久待,避免泪液蒸发过快,从而导致眼部干涩不适。
如果睑板腺功能不好,还可以每天热敷眼睑,同时联合睑板腺按摩,以促进睑板腺体内油脂物质的分泌,从而促进睑板腺功能的恢复,以保证泪膜的稳定,减少泪液蒸发,缓解眼睛干涩症状。
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