胡萝卜榨汁是生的好还是熟的怎么做

用生的和熟的胡萝卜榨汁都可以。

用生的胡萝卜榨汁营养更丰富,不会破坏胡萝卜原有的营养物质,煮熟的胡萝卜因为烹饪时温度过高,会导致部分营养物质缺失,但是煮熟后的胡萝卜榨汁更卫生,不容易引起腹泻。

胡萝卜当中含有大量的胡萝卜素和糖、维生素、矿物质,能够养肝明目、促进消化、增强肠道蠕动,可促进排便,治疗和预防便秘,也可降血压、降血脂,可降低心血管疾病等发生几率。胡萝卜还具有抗氧化的作用,起到美容养颜的功效。

2021-12-08 浏览 4996
相关文章

生吃胡萝卜有好处吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

通常生吃胡萝卜有一定的好处。生吃胡萝卜具有多方面的益处。首先,胡萝卜富含胡萝卜素...

苹果和胡萝卜能一起榨汁吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

羊肉能和胡萝卜一起吃吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

孕妇可以吃胡萝卜吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

决明子做枕头熟的好还是生的好

王少为 主任医师  北京医院

针对不同体质的人群,选择决明子枕头的生熟程度也应有所不同。决明子性微寒,对于体质...

洋葱和胡萝卜能一起吃吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

洋葱和胡萝卜能一起吃。洋葱和胡萝卜是日常生活中常见的食材,搭配在一起食用是完全没...

普洱茶生茶好还是熟茶好减肥

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

喝过普洱茶的人群应该都知道,这种茶可以分为生茶和熟茶两种,选择喝哪一种茶,要结合...

苹果和胡萝卜能一起榨汁吗

张媛媛 副主任医师  北京大学人民医院

苹果和胡萝卜能够一起榨汁,胡萝卜含有较高的维生素A、维生素C,苹果也含有果酸、维...

胡萝卜苹果汁危害淋巴是真的吗

李峰 副主任医师  山东大学齐鲁医院

胡萝卜苹果汁危害淋巴这种说法是假的。胡萝卜和苹果都是非常健康的食材。胡萝卜富含胡...

沱茶是生茶还是熟茶

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

喜欢喝茶的人应该对沱茶多少了解一些,其实沱茶一般指的就是云南沱茶,而也就是我们所...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据