耳聋耳鸣的治疗方法包括使用改善内耳微循环的药物、佩戴助听器或人工耳蜗、进行针灸或高压氧治疗、调整生活习惯避免噪音刺激、采用心理疏导缓解焦虑情绪。具体分析如下：
1.使用改善内耳微循环的药物：部分药物能够扩张血管，促进内耳血液供应，缓解耳蜗及听神经缺氧状态。常用药物包括银杏叶提取物、甲钴胺等，需在医生指导下规范使用，避免自行调整剂量或长期依赖。对于突发性耳聋，早期用药效果更显著。
2.佩戴助听器或人工耳蜗：听力下降严重时，助听器可放大声音信号，提高言语识别能力。人工耳蜗适用于极重度耳聋，通过电极直接刺激听神经传递信号。需经专业评估选择合适设备，并配合康复训练以逐步适应。
3.进行针灸或高压氧治疗：针灸通过刺激特定穴位调节气血运行，可能改善耳鸣症状。高压氧治疗可增加血氧浓度，减轻内耳组织水肿，尤其适用于突发性耳聋或噪声性损伤。需按疗程坚持，避免中断影响效果。
4.调整生活习惯避免噪音刺激：长期暴露于噪音环境会加重听力损伤，需减少耳机使用时长并调低音量。工作或生活中佩戴防噪耳塞，保持规律作息，避免熬夜及过度疲劳导致内耳功能紊乱。
5.采用心理疏导缓解焦虑情绪：耳鸣常伴随焦虑或抑郁，加重主观不适感。可通过认知行为疗法调整对症状的关注度，结合放松训练如冥想、呼吸练习等降低神经敏感度。必要时在心理医生指导下配合药物治疗。
治疗期间需定期复查听力变化，避免用力擤鼻或潜水等增加耳压的行为。饮食宜清淡，减少高盐高脂摄入影响血液循环。若症状持续加重或伴随眩晕头痛，应及时就医排除其他疾病可能。
