心肌梗死患者还可以吃肥肉吗

杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等心血管内科

心肌梗死患者通常不建议吃肥肉。

肥肉含有大量的饱和脂肪酸和胆固醇，对于心肌梗死患者来说是非常不利的。心肌梗死是由于冠状动脉粥样硬化导致血管狭窄、阻塞，引起心肌缺血、缺氧而发生坏死。吃肥肉会进一步升高血脂水平，加重动脉粥样硬化的进程，使血管变得更加狭窄和僵硬，增加再次发生心肌梗死以及其他心血管疾病的风险。而且肥肉较为油腻，不易消化，会增加胃肠道负担，可能影响心脏的血液供应。过多食用肥肉还可能导致肥胖，而肥胖也是心血管疾病的重要危险因素之一。

对于心肌梗死患者，饮食管理至关重要。应遵循低盐、低脂、低糖、高纤维的饮食原则，多吃新鲜蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白质等健康食物。同时，要控制总热量的摄入，避免暴饮暴食。除了饮食注意外，患者还需要遵医嘱规律服药、定期复查、适度运动、保持良好的心态等，全方位地进行疾病管理和康复。只有这样，才能更好地控制病情，提高生活质量，降低不良心血管事件的发生几率，尽可能地恢复心脏功能，回归正常生活。为了自身的健康和安全，心肌梗死患者应远离肥肉，选择健康的生活方式和饮食习惯。

2024-09-10 浏览 5

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