尿结石痛的时候可以跳吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

尿结石痛的时候是否可以跳需要根据具体情况判断。

如果结石较小，在疼痛发作时适当跳动可能有助于结石的排出。因为跳动可以利用重力和身体的震动，促使结石在泌尿系统内移动，从肾脏沿着输尿管向膀胱移动，最终排出体外。例如直径在6毫米以下的结石，在疼痛能忍受的情况下，像跳绳、上下楼梯等跳跃运动是可行的。但如果结石较大，强行跳动可能会加重疼痛，甚至可能导致结石卡在泌尿系统的某个狭窄部位，引起更严重的梗阻、积水等情况。而且如果疼痛非常剧烈，患者可能难以承受跳跃带来的身体震动，此时跳动也不现实。

另外，在疼痛时跳动也要注意方式方法。不能过度剧烈地跳动，以免对身体造成不必要的损伤。同时，不是所有的尿结石患者都适合通过跳动来排石，比如合并有严重的心脑血管疾病、身体极度虚弱等情况的患者，即使结石较小，跳动也可能带来其他风险。如果尿结石疼痛持续不缓解或者伴有发热、血尿等其他严重症状，应及时就医，而不是单纯依靠跳动来解决问题。

2024-10-28 浏览 37

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