榴莲可以缓解痛经么

痛经在女性当中十分常见，严重的痛经还会影响到工作和生活，所以这令很多女性都十分地困扰，想要通过饮食疗法来缓解痛经，有人说榴莲能够缓解痛经，但也有人认为这句话没有科学依据，那么榴莲可以缓解痛经么?

榴莲可以缓解痛经么?

如果是属于生理性痛经，吃榴莲可以在一定程度上缓解痛经。因为榴莲属于一种热性的水果，能够起到活血散寒的效果，可以促使经血向外排出，所以当女性朋友出现生理性痛经的情况时，可以吃一些榴莲来进行缓解，尤其是对于寒凉体质的痛经女性来说，平时更应该吃些榴莲来调理身体，但是要适量食用，不可以一次性吃得太多，毕竟榴莲很热，吃多了很容易导致上火。

如果是属于病理性痛经，主要就是因为患有慢性盆腔炎、子宫腺肌症等妇科疾病导致的，此时食用榴莲对于痛经的缓解基本上是没有任何作用的，需要在医生的指导下进行治疗。虽然对于病理性痛经的女性来说，吃榴莲并没有缓解的效果，但是适当食用榴莲还是有很多其他作用的，既能够美白淡斑，还能够增强人体的抗病能力。

在通过食用榴莲来缓解痛经时，也可同时用热水袋对肚子进行热敷，但要注意榴莲不能和海鲜、韭菜以及酒一起食用，也要注意热性体质、喉咙疼痛以及感冒的人群是不适宜食用榴莲的。如果痛经比较严重且吃榴莲没有太大的效果，可以通过服用一些止疼药进行缓解。