头发少可能是一种病，也可能是多种因素导致的正常生理现象。
从疾病方面来看，一些疾病确实会导致头发稀少。例如脂溢性皮炎，这种疾病会使头皮油脂分泌过多，引发毛囊堵塞，影响头发的正常生长，从而导致头发逐渐变得稀疏。斑秃也是常见的病因之一，是一种自身免疫性疾病，身体的免疫系统错误地攻击毛囊，使得毛囊受损，头发会成块地脱落，造成头发少的现象。内分泌失调相关的疾病，如甲状腺功能减退症，甲状腺激素分泌不足会影响新陈代谢的速度，包括头发的生长周期，导致头发脆弱易断、生长缓慢，进而头发数量减少。
除了疾病因素，还有很多非疾病因素会造成头发少。遗传在头发的数量和质量方面起着重要的作用，如果家族中有头发稀少的遗传倾向，个体也更有可能头发少。生活中的压力过大也不容忽视，长期处于紧张、焦虑、压力大的状态下，会导致身体内的激素水平失衡，影响毛囊的正常功能，使头发的生长周期紊乱，出现头发脱落增多、生长缓慢的情况。不良的饮食习惯同样会影响头发的数量，过度节食或者饮食不均衡，缺乏蛋白质、维生素和矿物质等头发生长必需的营养成分，头发就会变得细软、易断，数量也会减少。另外，频繁地烫发、染发，使用劣质的美发产品，这些化学物质会对头发和毛囊造成损伤，导致头发脱落，头发看起来就会比较少。
