患有心肌桥要注意避免剧烈运动、控制情绪、规律作息、合理饮食、遵医嘱治疗。具体分析如下：
1.避免剧烈运动：剧烈运动可能导致心肌耗氧量增加，加重心肌桥对冠状动脉的压迫，引起心肌缺血。应选择适度的有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等，避免短跑、举重等剧烈运动。
2.控制情绪：情绪波动，如愤怒、焦虑、紧张等，会使交感神经兴奋，导致心率加快、血压升高，增加心脏负担。保持平和的心态，学会放松和减压，有助于维持心脏的正常功能。
3.规律作息：保证充足的睡眠，有利于身体的恢复和心脏的自我修复。避免熬夜，养成良好的作息习惯，使生物钟保持稳定，有助于维持心血管系统的正常节律。
4.合理饮食：低盐、低脂、低糖饮食，减少高热量、高脂肪、高胆固醇食物的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，有助于控制体重，降低血脂，减轻心脏负担，预防心血管疾病的发生。
5.遵医嘱治疗：按照医生的建议进行药物治疗或其他治疗方案。定期复查，监测病情变化，以便及时调整治疗方案。如果出现胸痛、呼吸困难等症状，应及时就医。
患有心肌桥的患者需要从生活的各个方面进行注意和调整，以减少心肌缺血的发生，保护心脏功能，提高生活质量。同时，要密切关注自身的身体状况，与医生保持良好的沟通，共同管理好疾病。
