有心肌桥的人平时要注意合理安排饮食、适当运动、规律作息、遵医嘱规范服药、定期复查等。
1.合理安排饮食。有心肌桥的患者要注意清淡饮食，避免暴饮暴食，减少高胆固醇、高热量和高糖食物的摄入，多吃富含维生素和蛋白质的食物，比如瓜果蔬菜、豆制品等。
2.适当运动。患者可根据自己身体情况，每日进行适当的运动锻炼，比如慢跑、打太极拳、游泳等，不仅能增强体质，还能维持正常体重。
3.规律作息。心肌桥患者要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，不要过于劳累，还要保持乐观的情绪，避免情绪激动，以免引起心律失常。
4.遵医嘱规范服药。对于采用药物治疗的患者，要遵医嘱定时定量服药，以免病情加重，造成严重的心肌梗死或猝死。
5.定期复查。有心肌桥的患者还要遵医嘱定期复查，测量血压和进行体检，若有异常情况以便于及时治疗。
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杨士伟
主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院
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杨士伟
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