实火可能会引起手脚发热。
实火是中医术语，指邪热亢盛引起的一系列实热证候。当人体有实火时，火热之邪可充斥于体内，导致气血运行加快，阳热偏亢。手脚位于肢体末端，气血运行的变化容易在这些部位体现出来，从而可能出现手脚发热的表现，同时往往还伴有心烦、口渴、口臭、口舌生疮、大便干结、小便短赤等症状。
实火可由多种因素引起。比如，过度食用辛辣温燥的食物，像辣椒、花椒、羊肉等，可使胃肠积热而化生实火；情绪过激，如长期恼怒、抑郁等，可导致肝郁化火；温热之邪侵袭人体，若邪气亢盛，也可化为实火。此外，长期吸烟、饮酒，或长期处于高温环境等也可能诱发实火。
对于实火引起的手脚发热等症状，在调理上首先应注意调整生活方式，如保持清淡饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，戒烟戒酒，保持心情舒畅，避免熬夜，保证充足的睡眠等。症状明显者，可在医生指导下使用清热泻火的中药进行治疗，如黄连、黄芩、黄柏、栀子等，也可选用一些具有清热泻火作用的中成药，如牛黄解毒片、黄连上清丸等。同时，还应注意避免过度劳累和剧烈运动，以免加重实火症状。如果手脚发热的症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，进行相关检查，以排除其他疾病的可能。
