喝酒前喝什么

喝酒前可以喝酸奶、葡萄汁、西瓜汁，能够起到保护胃的作用。

1.酸奶。酸奶含有的乳蛋白以及有益菌，能在胃壁表面形成一层保护层，减少酒精对胃黏膜造成的刺激。有益菌还能增强胃肠道的功能，加速酒精快速代谢。

2.葡萄汁。葡萄汁里面含有酒石酸成分，而酒精的主要成分是乙醇。喝酒前适当服用葡萄汁，能帮助乙醇和胃内酒石酸发生脂化反应，形成脂类物质，能够促进酒精从体内快速排出。

3.西瓜汁。西瓜汁含有丰富的糖物质，对胃黏膜能起到保护的作用，并且能缓解喝酒对于胃部出现反酸、头痛、恶心等症状。西瓜汁还有利尿的功效，从而加速酒精随尿液排出体外。

喝酒对身体的伤害比较大，酒精还会对胃肠道的黏膜造成刺激，导致患者出现消化道方面的症状，建议少喝或不喝。

2021-12-02 浏览 214

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