乙肝的传播途径主要包括血液传播、母婴传播和性传播。感染乙型肝炎病毒后，病毒可以通过受污染的血液、体液或直接接触感染者的体液进行传播。
在血液传播方面，乙型肝炎病毒可以通过共享针具、输血或接触到感染者的开放性伤口而传播。特别是在吸毒人群中，共用注射器的行为极易导致病毒的传播。医疗环境中的不规范操作，如使用未消毒的医疗器械，也可能成为传播途径。母婴传播是指在怀孕、分娩或哺乳过程中，感染者将病毒传给婴儿。特别是在分娩时，若母亲体内存在高病毒量，病毒通过产道进入婴儿体内的风险显著增加。孕妇在怀孕期间应进行乙肝病毒检测，以便采取相应的预防措施。性传播则主要通过不安全的性行为实现，尤其是多性伴侣或没有使用安全套的情况下，感染风险显著上升。乙型肝炎病毒在体液中存在，因此通过性交时的体液交换也可能导致病毒的传播。
在预防乙肝传播时，注意个人卫生和安全行为至关重要。首先，避免与他人共用剃须刀、牙刷等个人物品，以减少血液接触的风险。其次，在医疗环境中，确保使用一次性和经过严格消毒的医疗器械，尤其是在进行手术或注射时。对于高风险人群，如吸毒者和性伴侣较多的人群，应定期进行乙肝病毒检测，并考虑接种乙肝疫苗，以增强自身免疫力。孕妇在怀孕期间应定期进行乙肝检测，并在分娩时采取相应的预防措施，以保护新生儿的健康。性行为时，使用安全套可以有效降低乙肝病毒的传播风险。了解乙肝的相关知识，增强自我保护意识，也是预防乙肝传播的重要措施。通过这些方式，可以有效降低乙肝的传播风险，保护自身和他人的健康。
