有肾结石的患者能喝茶吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

肾结石患者可以适量喝茶，但需要谨慎选择茶叶种类并注意饮用方式。

茶中含有草酸、鞣酸等成分，其中草酸与钙结合后可能会增加草酸钙结石形成的风险。对于肾结石患者来说，如果结石的主要成分是草酸钙，大量饮用浓茶是不合适的。例如，红茶和绿茶中草酸含量相对较高，如果过量饮用，尤其是在空腹或短时间内大量饮用，会使尿液中草酸排泄量增多，从而加重结石形成的可能性。如果是尿酸结石患者，适量饮用淡茶可能影响不大，因为茶中的成分不会直接促使尿酸结石的形成。

在饮茶时，肾结石患者应注意一些细节。首先，要避免喝浓茶，尽量将茶叶冲泡得淡一些。其次，不要在睡前饮茶，以免夜间尿液浓缩，增加结石形成风险。而且，不能用茶来替代日常的饮水，水是最好的稀释尿液、减少结石形成的饮品。如果患者非常喜欢喝茶，可以选择一些草酸含量较低的茶，如白茶、普洱熟茶等，并且要控制每日的饮用量。同时，肾结石患者还需要定期复查，根据结石的变化情况来调整饮食和生活习惯，包括饮茶习惯。

2024-10-28 浏览 11

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