肾结石患者可以喝茶吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

肾结石患者可以适量喝茶，但需要谨慎选择茶叶的种类并且控制饮用量。

茶中含有草酸、鞣酸等成分，其中草酸与钙结合后可能会增加草酸钙结石形成的风险。例如，浓茶中的草酸含量相对较高，如果大量饮用，会使得尿液中草酸排泄量增多，从而不利于肾结石患者。并非所有的茶都对肾结石患者有很大危害。像淡绿茶，含有一定的抗氧化物质，在适量饮用的情况下，对身体可能还有一定的益处。对于肾结石患者来说，如果要喝茶，建议喝淡茶，并且不要在空腹时饮用。空腹喝茶会增加草酸等物质的吸收，进一步加重肾脏的负担。同时，要保证充足的水分摄入，这样可以稀释尿液中的草酸等成分，减少结石形成的机会。

从结石的成分来看，如果是尿酸结石患者，适量饮用某些茶可能有助于碱化尿液，从而对病情有一定的积极影响。但总体而言，肾结石患者在喝茶这件事上需要根据自身的结石类型、身体状况以及医生的建议来综合考虑，不能盲目大量饮茶。而且，定期复查也是非常重要的，以便及时调整生活方式包括饮茶习惯等，防止结石的进一步发展。

2024-10-21 浏览 3

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