女性高血压辅助降压的食物以及降压药物容易降血压。
1.辅助降压的食物。女性高血压在饮食方面可以多补充蔬菜类的食物,比如海带、芹菜、黑木耳等,这些食物当中含有较丰富的维生素,能够降低毛细血管的通透性,同时还可以增加血管的弹性,能使血管的外周阻力逐渐下降,从而能够辅助降血压。还可以多摄入含钾量较丰富的食物,比如黄瓜、蘑菇、香蕉等,因为多补充钾元素的食物,可以起到稳定心脏细胞的作用,从而能够减少心律失常,对于降低血压有一定的帮助作用。另外,适当摄入粗粮类的食物,也有助于降血压,比如糙米、燕麦等,这些食物当中含有较丰富的碳水化合物,能够促进机体的消化和吸收,促使患者的体重下降,有利于血压的控制,所以能够达到辅助降压的目的。
2.降压药物。女性高血压发生时还可在医生的指导下给予降压药物治疗,常用的药物有硝苯地平片、苯磺酸氨氯地平片等,这些食物可以降低外周血管的阻力,从而能够使血压逐渐下降。
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