男人常喝白茶的危害

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

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男人经常喝白茶的危害一般有诱发失眠、身体浮肿、加重胃肠负担、加重肾脏负担、重金属中毒等。

1.诱发失眠。

白茶中含有咖啡因，如果经常喝，容易增加神经系统的兴奋性，影响正常的睡眠质量，严重时还可能会出现失眠的情况。

2.身体浮肿。

如果喝白茶的量比较多，大量的水分在身体内残留，如果排泄不畅，还可能会出现水钠潴留的情况，导致身体浮肿。

3.加重胃肠负担。

如果男人经常空腹喝白茶，容易刺激胃肠黏膜，可能会影响胃肠的正常功能，从而出现食欲下降的情况。

4.加重肾脏负担。

白茶主要是用热水冲泡后直接饮用，如果喝的比较多，可能会加重肾小球的工作量，容易影响肾脏的正常功能。

5.重金属中毒。

白茶中含有一定的重金属，如果喝的量过多，白茶中的铅、镍以及铬等重金属会留在体内，长期喝白茶，容易增加重金属中毒的风险。

喝白茶时，需要控制好摄入量，不可以过量饮用。如果喝白茶过程中出现了身体不适，需要积极的进行调理，若是症状比较严重，需要去正规医院就诊治疗。

2023-07-20 浏览 49

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