吃完饭后多久可以睡觉

吃完饭多久可以睡觉

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

吃完饭睡觉的时间并不固定，因人而异，可能是30~60分钟，也可能是1~2小时。吃...

吃完饭后多久可以吃药

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

一般来说，吃完饭后15-30分钟可以吃药。饭后服药是为了减少药物对胃黏膜的刺激，...

吃完饭后多久可以躺下

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃完饭后不宜立即躺下，一般建议饭后至少等待2-3小时再躺下。饭后立即躺下会带来诸...

吃饭后多久可以做运动

许乐 主任医师  北京医院

吃饭后具体多久可以运动取决于摄入的食物以及饥饱程度，通常建议吃饭后半个小时到一个...

吃完饭睡觉会造成消化不良吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃完饭睡觉可能会造成消化不良。当我们进食后，胃部需要一定的时间来对食物进行消化和...

吃了饭后多久可以睡觉

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后至少间隔2-3小时再睡觉比较好。刚吃完饭时，胃部处于充盈状态，消化系统开始工...

吃完饭后马上睡觉好吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃完饭后马上睡觉不好。饭后马上睡觉会给身体带来诸多不良影响。当我们进食后，胃部处...

吃完饭后直接睡觉好吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃完饭后直接睡觉不好。饭后直接睡觉会给身体带来诸多不良影响。当我们进食后，胃部处...

中午饭后多久可以睡觉

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后不宜立即睡觉，一般建议饭后至少间隔30分钟到1小时再睡觉比较合适。饭后马上睡...

吃完饭可以马上睡觉吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃完饭不可以马上睡觉。吃完饭马上睡觉对身体有诸多不利影响。当我们进食后，胃部处于...