一岁宝宝坐飞机的危害包括耳压不适可能引起疼痛或哭闹、密闭空间增加感染风险、气流颠簸导致意外受伤、久坐影响血液循环和骨骼发育、机舱干燥引发呼吸道不适。具体分析如下：
1.耳压不适可能引起疼痛或哭闹：飞机起降时气压变化较快，一岁宝宝的耳咽管发育尚未完善，调节能力较弱，可能导致中耳内外压力不平衡，引发耳部胀痛或刺痛感。部分宝宝会因不适而持续哭闹，长时间未缓解可能影响听力健康。
2.密闭空间增加感染风险：机舱内空气循环有限，人员密集环境容易传播病原体。一岁宝宝免疫系统功能较低，接触流感病毒或其他呼吸道病原体后，感染概率显著高于成人，可能出现发热或咳嗽等症状。
3.气流颠簸导致意外受伤：飞行中突发颠簸可能使未固定好的宝宝碰撞座椅或行李架。一岁宝宝头部比例较大，颈部肌肉支撑力不足，剧烈晃动可能造成软组织挫伤或更严重损伤。
4.久坐影响血液循环和骨骼发育：长时间保持同一坐姿会压迫宝宝下肢血管，影响血液回流。一岁宝宝骨骼处于快速生长阶段，活动受限可能阻碍关节发育，甚至导致肌张力异常。
5.机舱干燥引发呼吸道不适：飞机内湿度通常低于20%，长时间暴露可能使宝宝鼻黏膜干燥破裂，增加病原体侵入风险。部分宝宝会出现鼻腔出血或反复揉鼻动作，进一步刺激呼吸道。
飞行前可准备安抚奶嘴缓解耳压，选择靠窗座位减少走动干扰。随身携带保湿喷雾或生理盐水滴鼻液，避免长时间睡眠固定同一姿势。登机前确认宝宝无发热或皮疹症状，必要时咨询专业人员意见。
