跳绳半月板损伤能自愈吗

跳绳半月板损伤一般要自愈是比较困难的，需要通过药物以及物理治疗才能恢复。

如果由于在跳绳的过程中，膝关节受到刺激，可能导致膝盖内的半月板、滑膜损伤，通常无法自愈，需要治疗才能恢复，包括物理治疗，比如热敷、红外线理疗、按摩等，外用药物，如活血止痛喷雾剂等。还可以使用非甾体类药物，比如布洛芬等止痛。

跳绳可以增强心肺的功能、关节的协调和稳定，预防脊柱疾病的作用，但跳绳时对膝盖冲击较大，会导致关节损伤，所以平时跳绳时可以佩戴护膝，以减少相关症状的发生。

建议患者尽早到医院就诊并进行治疗。

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2021-12-25 浏览 151

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