宝宝消化不良呕吐时，调整饮食结构以清淡易消化为主、少量多次喂食减轻肠胃负担、适当按摩腹部促进消化、补充水分预防脱水、密切观察症状变化及时就医。具体分析如下：
1.调整饮食结构以清淡易消化为主：呕吐期间暂停辅食或固体食物，优先选择米汤、米糊等流质食物，避免高糖高脂或刺激性食物。肠胃功能较弱时需减少消化负担，待症状缓解后逐步恢复常规饮食，过渡期可增加蔬菜泥等低纤维食物。
2.少量多次喂食减轻肠胃负担：单次喂养量减少至平时一半，间隔2-3小时分次喂食。过量进食易引发胃部痉挛，分次摄入能让肠胃逐步适应，避免一次性消化压力过大。喂奶后保持竖抱姿势15分钟，减少吐奶概率。
3.适当按摩腹部促进消化：洗净双手后顺时针轻柔按摩宝宝脐周，每次5-10分钟。手法需避开剑突和肋骨下缘，力度以皮肤轻微凹陷为宜。按摩可刺激肠道蠕动，帮助气体排出，但呕吐剧烈或腹胀明显时需停止操作。
4.补充水分预防脱水：呕吐后30分钟内不喂水，之后每15分钟给予5-10mL温水或口服补液盐。频繁呕吐易导致电解质紊乱，少量补水能维持体液平衡。若出现尿量减少、口唇干燥等脱水征兆，需立即就医。
5.密切观察症状变化及时就医：记录呕吐频率、性状及伴随症状，如发热、血便或精神萎靡需急诊处理。持续呕吐超12小时或体重下降超过5%提示病情进展，延误治疗可能引发代谢性酸中毒等并发症。
出现呕吐后需保持环境安静，避免剧烈晃动或立即平躺。喂食器具需每日煮沸消毒，接触宝宝前彻底清洁双手。未明确病因前勿自行使用止吐药物，以免掩盖病情。症状反复或加重时应优先选择儿科专科就诊。
