股骨头坏死会出现髋部或腹股沟区疼痛、关节活动受限、行走困难、患肢肌肉萎缩、关节僵硬。具体分析如下：
1.髋部或腹股沟区疼痛：早期表现为间歇性钝痛，活动后加重，休息可缓解。随着病情进展，疼痛逐渐转为持续性，夜间也可能发作。疼痛常向大腿内侧或膝关节放射，易被误诊为腰椎疾病或膝骨关节炎。疼痛程度与坏死范围相关，严重时影响日常生活。
2.关节活动受限：股骨头塌陷或变形后，髋关节活动范围减小。早期以内旋和外展受限为主，后期屈伸功能也受影响。患者下蹲、盘腿等动作困难，穿鞋袜不便。关节囊挛缩和骨赘形成会进一步加重活动障碍。
3.行走困难：由于疼痛和关节结构破坏，患者步态异常，表现为跛行或拖步。后期可能出现短肢步态，与股骨头塌陷导致下肢长度不等有关。长距离行走后症状加剧，需依靠拐杖辅助。
4.患肢肌肉萎缩：股骨头坏死长期活动减少会导致大腿及臀部肌肉萎缩，以股四头肌和臀中肌明显。肌肉萎缩进一步削弱关节稳定性，形成恶性循环。患肢周径较健侧缩小，肌力下降。
5.关节僵硬：晚期患者因软骨磨损、骨质增生及纤维粘连，髋关节变得僵硬。晨起或久坐后僵硬感明显，活动后稍缓解但无法完全恢复。严重时关节完全强直，丧失活动能力。
避免过度负重和剧烈运动，减轻关节压力。定期复查影像学检查，观察病情进展。疼痛发作时可短期使用镇痛药物，但需遵医嘱。康复训练以非负重活动为主，维持关节活动度。饮食注意补充钙质和维生素，延缓骨质流失。
