心脏不好的患者适合吃哪些食物

心脏不好的患者需要低盐、低脂饮食,避免进食油腻及辛辣的食物。

心脏疾病多是因为血管堵塞导致的,常见的疾病包括冠心病、高血压等。所以在饮食上应适当增加新鲜蔬菜瓜果的摄入,增加维生素及纤维素的摄入,比如绿叶蔬菜、苹果等。同时建议增加优质蛋白的摄入,能够帮助增加免疫力,比如牛羊肉、深海鱼、鸡蛋白等。

同时需要低盐、低脂,减少脂类及辛辣食物的摄入,避免动物内脏、油炸食品大量摄入。而且要戒烟、戒酒,避免熬夜,保持良好的生活作息。

2022-09-21 浏览 3
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