女性肾虚确实可能增加胎停的风险。中医理论认为，肾主生殖，肾精充足是胚胎健康发育的基础。若肾虚导致肾精亏虚或肾气不足，可能影响子宫内环境，使胚胎难以正常生长，从而引发胎停育。现代医学也发现，肾虚与内分泌失调、免疫力下降等生理变化相关，这些因素可能间接干扰妊娠的维持。
肾虚对妊娠的影响主要体现在两个方面，一是肾精不足可能导致卵子或精子质量下降，受精卵先天禀赋较弱；二是肾气虚损可能引起黄体功能不全、孕激素分泌不足，使子宫内膜容受性降低，胚胎着床不稳。肾阳虚者常伴有宫寒，气血运行不畅，胎盘供血不足也可能导致胚胎发育迟缓或停滞。临床观察显示，反复胎停的女性中，部分存在腰膝酸软、月经不调等肾虚证候，通过补肾调理后可改善妊娠结局。
备孕或妊娠期女性若怀疑肾虚，应避免自行用药。中医强调辨证施治，肾虚分为阴虚、阳虚、气虚等类型，用药方向截然不同。例如，阴虚者需滋阴清热，阳虚者宜温补肾阳，错误进补可能加重症状。日常需注意保暖，避免过度劳累，适当食用黑豆、枸杞、山药等平补食材。定期孕检至关重要，若出现阴道流血、腹痛或妊娠反应突然消失，需立即就医。结合现代医学检查如激素水平、超声监测与中医调理，能更有效降低胎停风险。
