喝酸奶对牙齿有影响吗

黄昊红 主任医师 齐齐哈尔市中医医院三级甲等口腔科

酸奶是一个特别有营养的副食品，其中富含很多对人体有益的元素，比如说乳酸菌就是一个对于人体消化系统非常有益处的营养物质。孩子想要喝酸奶的时候，家长却总担心酸奶对牙齿有影响，那么喝酸奶对牙齿有影响吗?

喝酸奶对牙齿有影响吗

经常喝酸奶对于牙齿可以说有影响，也可以说没有影响，就看我们如何对待这个问题。勤快的人在喝完酸奶之后立马去清洁牙齿，清洗口腔的话，那么自然经常喝酸奶，对于牙齿是没有影响的。可是总有一些人清洁牙齿以及口腔并不是那么频繁，喝完酸奶也并不会立马就去对于口腔与牙齿进行清洁，当耽搁一天的时间，酸奶中的乳酸菌早已经与我们的口水以及口中的其他食物残渣混在了一起，这样一来时间一长自然对于牙齿就造成了影响。

如果在牙齿与口腔卫生部分管理不好的话，时间长了还可能会对于我们的牙齿造成非常恶劣的影响，形成龋齿。因此如果想要健康的喝酸奶，那么无论是作为大人还是孩子，都需要对于自己的口腔卫生状态进行每日按时清洁，对于酸奶中的乳酸菌更是要其实给予清洗。

把这种爱讲口腔卫生以及牙齿清洁的事项养成一个习惯，才能够使自己的牙齿不会被酸奶以及其他食物造成损伤。只有在这样的一个情况下，才能安心的摄入酸奶当中的有益元素，不害怕因经常喝酸奶使牙齿成为龋齿!

2021-11-01 浏览 184

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