入睡困难应该怎么解决

睡太久头晕怎么解决

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

虽然说保证充足的睡眠是很重要的，更有利于身体器官的休息，保证每天精力更加充沛，但...

入睡困难是因为肝有问题吗

邵自强 主任医师  中日友好医院

入睡困难并不一定是肝脏问题造成。临床上能够引起入睡困难的原因有很多，主要可以见于...

入睡困难导致情绪烦躁怎么办

邵自强 主任医师  中日友好医院

入睡困难导致心情烦躁应该纠正失眠。首先，如果是短时间的失眠，应该改变睡眠的习惯。...

儿童入睡困难的原因及解决方法

张忠浩 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

儿童入睡困难可能是白天睡眠过多、消化不良、缺钙等原因导致，可以通过调整睡眠时间、...

8岁儿童入睡困难

周小凤 副主任医师  首都医科大学宣武医院

8岁儿童入睡困难考虑与环境因素、缺乏维生素、上呼吸道感染等原因有关，需明确原因后...

入睡困难是神经衰弱吗

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院

8岁儿童入睡困难

吴红艳 副主任医师  西安交通大学第一附属医院

8岁儿童入睡困难有可能是不良作息习惯、生理需求、环境因素、缺钙、心理因素等原因所...

排便困难应该怎样解决

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

排便困难应多吃富含膳食纤维的食物、增加运动量、养成良好排便习惯、补充足够水分、必...

入睡困难应该怎么解决

刘小璇 主任医师  北京大学第三医院

入睡困难是睡眠障碍的一种，可以通过以下方式进行缓解：1.养成良好的睡眠习惯。培养...

入睡困难能不能吃健脑丸

黄世昌 副主任医师  北京大学第一医院