咳嗽有痰喉干可以喝果汁吗

郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等呼吸内科

咳嗽有痰喉干可以喝果汁。

果汁中含有丰富的水分、维生素和矿物质等营养成分。当咳嗽有痰喉干时，身体处于一种相对缺水的状态，喝果汁能够补充水分，起到润喉的作用，从而缓解喉部干燥不适的感觉。而且像一些果汁，例如梨汁，梨本身就有润肺止咳化痰的功效，制成梨汁后，其润肺止咳化痰的作用依然存在，有助于减轻咳嗽和稀释痰液，使其更容易咳出。橙汁富含维生素C，维生素C具有抗氧化作用，能够增强机体的免疫力，有助于身体对抗引起咳嗽的病菌，在一定程度上可以辅助缓解咳嗽有痰喉干的症状。

喝果汁还可以补充身体在患病期间因食欲不佳而缺乏的营养物质。不过市售的果汁可能含有较多的糖分和添加剂，如果过量饮用可能会加重喉部不适或者引起痰液增多。所以如果条件允许，最好是自己在家鲜榨果汁，这样可以保证果汁的纯净度和营养性。同时，如果咳嗽有痰喉干的症状比较严重或者持续时间较长，不能仅仅依靠喝果汁来治疗，还应该及时就医，遵循医生的建议进行治疗。

2024-11-12 浏览 30

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