肝脏不好饮食怎么调理

肝脏不好饮食可以多摄入高维生素、高蛋白的食物调理。

1.高维生素的食物。饮食上面要多摄入西红柿、西兰花、芹菜等，这些食物当中的维生素含量比较丰富，能够补充机体所需要的营养物质，同时还不会增加肝脏的负担，对于肝脏不好都有一定的调理作用。

2.高蛋白的食物。饮食上面可以多摄入豆制食品、鱼肉、瘦肉等，多吃这些食物可以补充机体所需要的蛋白质成分，能提高机体的免疫功能，对于肝脏不好有调理作用。

肝脏不好除了饮食调理之外，还应在医生的指导下口服保护肝脏的药物治疗，比如多烯磷脂酰胆碱胶囊、水飞蓟素胶囊等。肝脏不好的患者平时还应注意休息，保证充足睡眠，戒烟戒酒。

2022-07-27 浏览 11

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