打嗝胃里反酸能吃山楂吗

黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等消化内科

打嗝胃里反酸时不建议吃山楂。

山楂是一种酸性食物，本身含有较多的有机酸，如山楂酸、苹果酸等。当已经出现打嗝胃里反酸的症状时，食用山楂会进一步刺激胃酸分泌，从而加重胃酸反流的情况，导致反酸、烧心等不适症状加剧，也可能使打嗝更加频繁。而且过多的胃酸还可能对胃黏膜造成损伤，引发胃痛等其他胃部问题。

在胃部不适有打嗝反酸症状时，饮食上应选择一些清淡、易消化的食物，如米粥、面条等，这些食物可以在胃黏膜表面形成一层保护膜，减轻胃酸对胃黏膜的刺激。避免食用辛辣、油腻、酸性以及刺激性强的食物。同时，要注意规律饮食，避免暴饮暴食。如果打嗝胃里反酸的症状持续不缓解或者伴有其他症状，如呕吐、腹痛加剧、吞咽困难等，应及时就医，以确定是否存在胃部疾病，如胃炎、胃溃疡等，而不能单纯依靠饮食调整。

2024-12-02 浏览 16

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