伸筋草对腰椎间盘突出可能有一定辅助缓解作用，但无法根治疾病。作为传统中药材，伸筋草具有舒筋活络、祛风除湿的功效，可能帮助改善局部血液循环，缓解肌肉僵硬和疼痛症状，但其效果因人而异，且缺乏大规模临床研究证实对腰椎间盘突出的直接疗效。
腰椎间盘突出的核心病因是髓核突出压迫神经根或脊髓，属于器质性病变。伸筋草通过其活性成分如石松碱等，可能减轻神经根周围的无菌性炎症，辅助缓解腰痛、下肢放射痛等症状。部分患者配合热敷、艾灸等外用法时，或可增强局部药物渗透效果。但需明确，该草药无法使突出的髓核回纳，严重病例仍需结合牵引、理疗或手术等现代医学手段。临床观察显示，单独使用伸筋草的效果有限，通常建议与杜仲、牛膝等配伍使用，并在医生指导下辨证施治。
使用伸筋草需注意过敏风险，孕妇及阴虚内热者禁用。外敷可能出现皮肤刺激，内服过量可能导致胃肠不适。腰椎间盘突出急性期应避免自行用药，脊髓受压出现马尾综合征如大小便失禁时需立即就医。建议在骨科医生和中医师共同评估后制定方案，监测肝肾功能，避免与抗凝药物同用。影像学检查仍是诊断和疗效评估的金标准，不可依赖单一草药延误治疗。
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