吃综合维生素会导致尿黄吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

吃综合维生素可能会导致尿黄。

综合维生素中往往含有多种维生素，其中一些维生素，比如维生素B族如维生素B2，在体内经过代谢后，会通过尿液排出体外。这些代谢产物可能会使尿液的颜色变黄。这是一种正常的生理现象，通常不需要过度担心。当停止服用综合维生素后，尿液颜色往往会逐渐恢复正常。

从原理上来说，维生素B2又称为核黄素，在体内参与生物氧化和能量代谢过程。在这个过程中，会被转化为一些带有颜色的代谢产物，这些物质随着尿液排出时就会改变尿液的颜色。而且，不同的人对综合维生素的吸收和代谢情况可能会有所差异，所以有些人在服用后尿黄现象可能会比较明显，而有些人则相对不太明显。如果在服用综合维生素期间，饮水量过少，尿液浓缩，也会使得尿黄的现象更加显著。因为尿液中的这些代谢产物浓度会随着尿液的浓缩而升高，从而使尿液颜色看起来更黄。但如果在服用综合维生素期间，除了尿黄还出现了其他不适症状，如尿痛、尿急、腹痛等，那就可能是身体存在其他健康问题，需要及时就医检查。

2024-10-28 浏览 3

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