吃维生素尿液变黄正常吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

吃维生素后尿液变黄是正常现象。

许多维生素片中含有核黄素维生素B2，核黄素本身就是一种黄色物质。当人体摄入这些含有核黄素的维生素后，经过体内代谢，部分核黄素不能被完全吸收利用，就会通过肾脏过滤进入尿液，从而使尿液的颜色变黄。这是一种正常的生理排泄过程，只要是按照正常的剂量服用维生素，这种尿液变黄的情况通常是无害的。

从人体代谢的角度来看，维生素在体内参与各种生理过程。以水溶性维生素为例，在体内不能大量储存，多余的部分会较快地通过尿液排出体外。当摄入的维生素量超过了身体当时的需求，肾脏就会加速对这些物质的排泄以维持体内的平衡。除了核黄素之外，其他一些维生素或其代谢产物也可能对尿液的颜色产生影响。不过，如果在停止服用维生素后尿液仍然持续异常黄，或者同时伴有其他症状，如尿痛、尿急、发热等，那就可能是身体存在其他健康问题，如泌尿系统感染、肝脏或胆囊疾病等，此时就需要及时就医进行进一步的检查和诊断。

2024-10-28 浏览 26

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