三个月宝宝拉稀应及时补充水分预防脱水、调整喂养方式减少肠胃负担、注意臀部护理避免红疹、观察精神状态判断病情严重程度、必要时就医检查排除感染。具体分析如下：
1.及时补充水分预防脱水：拉稀可能导致体内水分流失，需少量多次喂温水或口服补液盐。母乳喂养可增加哺乳次数，配方奶喂养可适当稀释奶粉浓度。若出现尿量减少、口唇干燥等脱水症状，需立即就医。
2.调整喂养方式减少肠胃负担：母乳妈妈需避免油腻或刺激性食物。配方奶宝宝可暂时减少单次奶量，增加喂养频次。暂停添加辅食，待症状缓解后再逐步恢复。
3.注意臀部护理避免红疹：频繁拉稀易刺激皮肤，每次排便后用温水清洗并擦干，涂抹护臀膏隔离水分。选择透气尿布，及时更换以减少摩擦。
4.观察精神状态判断病情严重程度：若宝宝反应灵敏、哭声有力，可居家护理。出现嗜睡、拒奶、发热或便中带血需及时就医。
5.必要时就医检查排除感染：持续拉稀超过24小时或伴随呕吐、腹胀，需化验大便确认是否为细菌或病毒感染，遵医嘱使用药物。
三个月宝宝肠胃功能较弱，护理时需保持环境清洁，避免交叉感染。记录排便次数和性状，就医时提供详细描述。避免自行使用止泻药物，以免掩盖病情。密切监测体温变化，发现异常及时处理。
