女性腰肌劳损的诊断是既往腰部有急慢性损伤史或腰部着凉、劳累史,现出现腰部疼痛。疼痛以脊柱两侧腰大肌处明显,有明显的疼痛点,以早晨起床前疼痛明显,活动后减轻,接着又疼痛并伴有晨僵等症状。没有坐骨神经痛症状,影像学检查未发现异常。
女性出现腰肌劳损后要积极的保健与治疗,两者并重。单纯的治疗不注意保健,症状好转后还是要复发的。
平时日常生活和工作中要避免腰部急慢性损伤、避免着凉劳累、避免久坐腰部一个姿势。治疗主要是物理治疗,明显疼痛的可以口服非甾体类抗炎镇痛药物。
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