来月经可以用清水洗吗

王少为 主任医师 北京医院三级甲等妇产科

来月经时可以用清水洗。

在月经期间，保持外阴的清洁是很重要的。用清水适当清洗外阴，可以去除经血、分泌物等，减少细菌滋生的机会，有助于维持外阴的卫生状况，预防感染等问题的发生。但需要注意正确的清洗方法，比如使用温水，避免水过烫或过凉，动作要轻柔，避免过度用力擦洗。

月经期间，由于经血的存在，外阴处于潮湿的环境，如果不注意清洁，容易滋生各种病菌，引发外阴炎、阴道炎等妇科疾病。而适当的清水清洗能够在一定程度上改善这种情况，让女性在生理期感觉更加舒适。不过，不能进行阴道内冲洗，因为此时宫颈口处于微微张开的状态，进行阴道内冲洗可能会导致细菌逆行进入宫腔，引发更严重的感染。同时，清洗的频率也不宜过高，过度频繁的清洗可能会破坏外阴本身的正常菌群平衡。要选择干净的毛巾或纸巾轻轻擦干，保持外阴的干爽。在月经期间用清水清洗外阴是可行的，但要掌握好方法和度，这样才能更好地维护女性生殖健康，安然度过生理期。

2024-10-09 浏览 31

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