相信很多人对于荔枝都比较熟悉，这是夏季比较常见的一种水果，具有甘甜的味道，很多人都爱吃。但是还需明白，荔枝偏热，如果没有控制吃的数量就容易因为上火而出现咽喉疼痛。
老人吃荔枝喉咙肿痛怎么办
1.喝冰糖梨水
可以将冰糖，雪梨一起放入到锅中熬煮，具有生津润燥以及清热解毒的效果。中医认为在吃完荔枝之后，咽喉疼痛和阴虚火旺有关，雪梨具有生津清热的效果，能够改善咽喉部位的疼痛。
2.喝绿豆汤
过量吃荔枝就容易会导致咽喉疼痛，此时可以选择具有缓解效果的绿豆汤，能够达到清热解毒的效果，可以消除体内的热气，最终可以改善咽喉肿痛等现象，效果不错。
3.使用泻火的中药
黄连上清片，牛黄解毒丸以及牛黄上清丸，还有金银花颗粒。这些中药都具有清热解毒的效果，能够有效消除咽喉部位的疼痛感。另外也可以使用喷雾剂，比如可以使用西瓜霜喷剂，能够发挥抗炎消肿的作用。
4.生喝苦瓜汁
在吃完荔枝后，如若有咽喉疼痛，可以将苦瓜清洗干净之后榨汁饮用，具有清热败火等效果，缓解咽喉疼痛。
荔枝虽然是一种特别燥热的水果，但是适当性食用并不会导致上火。出现上火所导致的咽喉疼痛一般和过多进食有关，此时就应该选择具有清热降火效果的食物，比如绿豆，雪梨，苦瓜还有西瓜等等。
