肾结石能吃叶酸吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

肾结石患者能吃叶酸。

叶酸是一种水溶性维生素，在人体的许多生理过程中发挥着重要作用，如细胞分裂、生长以及核酸、氨基酸和蛋白质的合成等。对于肾结石患者而言，补充叶酸通常不会对病情产生不良影响。肾结石的形成主要与尿液中的钙、草酸、尿酸等物质的浓度过高，在肾脏内结晶析出有关。而叶酸并不参与这些导致结石形成物质的代谢过程，不会促使结石的进一步形成或加重结石病情。

从另一个角度看，在一些特殊情况下，比如女性肾结石患者如果处于备孕或孕期，叶酸的补充更是必要的。孕期适量补充叶酸可以有效预防胎儿神经管畸形等问题。在这种情况下，即使患有肾结石，也不应停止叶酸的补充。而且，肾结石患者在日常饮食中，更应该关注的是限制高草酸食物如菠菜、甜菜等、高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等的摄入，以及保证充足的水分摄入以稀释尿液中的成石物质，而不是对叶酸的摄入存在顾虑。只要是在正常的剂量范围内补充叶酸，是完全可行的，并且对整体健康有益。

2024-10-28 浏览 9

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