遗精会影响身高吗

李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院三级甲等泌尿外科

遗精通常不会影响身高。

遗精是男性性成熟的一种正常生理现象。当男性进入青春期后，生殖器官逐渐发育成熟，睾丸不断产生精子，精囊和前列腺等也不断分泌精浆，当精液在体内积聚到一定量，就会通过遗精的方式排出体外。身高主要取决于长骨的生长，而长骨的生长主要受生长激素、甲状腺激素以及营养状况、遗传因素等多方面的影响。遗精只是生殖系统发育成熟过程中的一种表现，与骨骼的生长发育并没有直接的关联。

从生理机制上看，生长激素主要在夜间睡眠时分泌旺盛，促进骨骼的生长和发育。而遗精多发生在睡眠过程中，是生殖系统的一种反射性活动，与生长激素的分泌没有相互抑制或者干扰的关系。在营养方面，只要青少年摄入足够的蛋白质、钙、磷等营养物质，以满足骨骼生长的需求，同时保证充足的睡眠和适当的运动，身高就能够正常生长发育，遗精并不会改变这一进程。而且，遗精是一种自然的生理现象，正常频率的遗精每月1-2次是健康的标志，不需要过度担心其会对身体其他方面，包括身高产生不良影响。

2024-10-21 浏览 3

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