11岁遗精通常不会直接影响身高。
遗精是男性性成熟的一种标志。11岁遗精相对来说是比较早的，但这并不意味着就会对身高增长产生负面影响。身高的增长主要取决于遗传因素、营养状况以及内分泌系统等多方面因素。从遗传角度看，如果父母身高较高，孩子通常也有较大的长高潜力。在营养方面，充足的蛋白质、钙、维生素等摄入对骨骼生长发育至关重要，比如牛奶富含钙质，有助于骨骼强壮。而内分泌系统中，生长激素对身高的影响非常关键，主要在夜间睡眠时分泌旺盛，只要孩子睡眠充足，就有利于生长激素发挥作用促进长高。遗精只是生殖系统开始走向成熟的一个表现，与身高增长的机制并没有直接的冲突关系。
虽然遗精本身不影响身高，但如果11岁就遗精，可能需要关注孩子的整体发育情况。比如是否存在性早熟的可能，性早熟可能会带来一些其他的影响。如果是因为摄入过多含有激素的食物或者不良的生活环境等因素导致性早熟而出现遗精，这时候可能需要调整孩子的饮食结构，避免食用过多可能含有激素的肉类、保健品等。同时，也要关注孩子的心理健康，因为过早遗精可能会让孩子产生困惑、焦虑等情绪，而不良的情绪可能会间接影响孩子的生活习惯，比如睡眠质量下降等，从而对身高增长产生一定的间接影响，但这并不是遗精本身直接导致的。所以总体而言，11岁遗精一般不会直接影响身高。
