肝火旺常见症状包括头晕目眩、口苦咽干、烦躁易怒、失眠多梦、面红耳赤。具体分析如下:
1.头晕目眩:肝火旺盛时气血上逆,头部气血运行紊乱,出现头部昏沉感或视物旋转。伴随耳鸣或太阳穴胀痛,尤其在情绪激动时加重。部分情况因肝阳上亢导致血压波动,进一步引发眩晕。
2.口苦咽干:肝火灼伤津液,口腔与咽喉失去濡养,表现为口中苦涩、咽喉干燥甚至灼热感。晨起时症状明显,可能伴随舌苔黄腻或舌尖发红,饮水后缓解有限。
3.烦躁易怒:肝主疏泄功能失调,情志不畅转化为火邪,表现为情绪波动大、易激惹。小事易引发愤怒,难以自我调节,常伴胸闷胁胀,叹气后稍舒。
4.失眠多梦:肝火扰及心神,导致入睡困难或睡眠浅、多梦。梦境多为纷乱甚至争吵场景,凌晨1-3点易醒,因肝经当令时段火邪亢盛。
5.面红耳赤:肝火上炎至头面部,气血壅滞于肌肤,出现两颧潮红、目赤或耳部发热。紧张或进食辛辣后症状加剧,触摸皮肤可有灼热感。
出现相关症状需避免熬夜及辛辣饮食,保持情绪平稳,必要时咨询专业医师辨证调理。