四五岁小孩膝盖疼可能是冷风刺激、营养不良、外伤等因素所造成的,可以采取一般治疗、药物治疗等方法改善,详情如下:
1.冷风刺激。如果天气比较寒冷,没有做好保暖工作,导致局部血管收缩,造成膝关节局部血液循环障碍,可以引起疼痛的症状,通常可以通过热敷的方法进行改善,平时要做好膝盖保暖措施。
2.营养不良。如果孩子存在偏食或者挑食的情况,不能及时补充体内所需的营养物质,导致维生素D、钙缺乏,影响骨骼生长发育,引起膝盖疼痛。平时饮食要合理搭配,可以吃一些新鲜的蔬菜、水果、含有蛋白质的食物,比如胡萝卜、苹果、鸡蛋、瘦肉等。也可在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服液等药物治疗。
3.外伤。如果小孩的膝盖受到外力撞击,导致局部软组织损伤,会引起膝盖疼痛,可在24小时内使用毛巾包裹冰块进行冰敷,在72小时后可通过热敷,缓解疼痛的症状。
除以上相对常见原因及治疗方式外,还有其他的可能性疾病,比如滑膜炎、骨刺、类风湿关节炎等,可通过药物治疗等方式进行改善。治疗期间应清淡饮食,避免吃辛辣、刺激性食物。
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