退化性关节炎目前尚无法实现彻底治疗，但可以通过多种方法有效控制症状和改善生活质量。虽然无法完全逆转关节的退化过程，但采取适当的治疗措施可以减轻疼痛、改善关节功能，并延缓病情进展。
退化性关节炎的治疗通常包括药物治疗、物理治疗和生活方式的调整。药物方面，非甾体抗炎药和镇痛药可以帮助缓解疼痛和炎症。对于一些患者，医生可能会建议使用关节内注射类固醇或透明质酸，以减轻症状并改善关节滑液的质量。物理治疗则通过特定的运动和康复训练，增强关节周围的肌肉力量，提高关节的稳定性和灵活性。保持健康的体重也至关重要，过重的体重会增加关节的负担，加重病情。适当的锻炼，如游泳和骑自行车，可以增强心肺功能，同时减少关节的压力。对于一些严重的病例，手术可能是一个选择，包括关节置换手术，这可以显著改善关节功能和生活质量。
在治疗过程中患者应根据医生的建议进行个性化的治疗方案，避免自行用药或随意更改治疗计划。定期随访和监测病情变化也非常重要，以便及时调整治疗方案。心理健康同样不可忽视，面对慢性病的挑战，保持积极的心态和良好的社交支持可以帮助缓解心理压力。饮食方面，摄入富含抗氧化剂和omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼、坚果和新鲜水果蔬菜，有助于减轻炎症反应。避免过度使用受影响的关节，适度休息和合理安排日常活动，可以有效降低关节的负担，帮助维持较好的生活质量。通过综合的管理和积极的生活方式调整，虽然无法彻底治愈退化性关节炎，但可以实现良好的症状控制和生活质量的提升。
