退烧药吃了一小时不退可尝试增加水分摄入促进代谢、采用物理降温如温水擦拭、更换退烧药物类型、观察是否药物剂量不足、检查服药方法是否正确。具体分析如下：
1.增加水分摄入促进代谢：退烧药需要通过血液循环发挥作用，充足的水分能加速药物吸收和代谢。发热时人体水分流失加快，及时补充温水或淡盐水可维持体液平衡，同时通过排尿、排汗帮助散热。若服药后未及时补水，可能影响药效发挥。
2.采用物理降温如温水擦拭：药物起效需时间，配合物理降温能更快缓解不适。用32-34℃温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，通过水分蒸发带走体表热量。避免酒精或冰水刺激，防止寒战加重体温上升。
3.更换退烧药物类型：不同成分药物对个体效果差异较大。若布洛芬类无效可尝试对乙酰氨基酚类，但需注意两者禁忌症与间隔时间。联合用药需严格遵医嘱，避免过量导致肝肾损伤。
4.观察是否药物剂量不足：体重或年龄差异可能导致标准剂量不足。成人需按说明书调整用量，儿童需根据体重精确计算。但不可自行加倍服药，防止引发胃肠道出血等副作用。
5.检查服药方法是否正确：空腹服药可能刺激胃黏膜并影响吸收，建议餐后服用。缓释片不可掰碎，避免破坏药物结构导致失效。同时确认药物未过期或受潮变质。
发热期间需保持环境通风，避免过度包裹衣物。持续高热超过三天或伴随意识模糊、抽搐等症状应立即就医。退烧药每日使用不超过四次，间隔至少四小时。记录体温变化有助于医生判断病情。
