骨关节炎的症状包括关节疼痛且活动后加重、晨起或久坐后关节僵硬、关节肿胀伴有局部发热感、活动时关节摩擦音或咔嗒声、关节变形及活动受限。具体分析如下：
1.关节疼痛且活动后加重：疼痛是骨关节炎最常见的症状，初期表现为间歇性隐痛，随病情进展转为持续性疼痛。疼痛多在关节负重或活动时加剧，休息后可缓解，与关节软骨磨损及周围软组织炎症有关。夜间疼痛可能因静脉淤血或关节内压力变化而加重。
2.晨起或久坐后关节僵硬：患者常感到关节僵硬，尤其在早晨起床或长时间保持固定姿势后，通常持续数分钟至半小时。僵硬与关节液分泌减少及炎症反应相关，轻微活动后症状可减轻，但过度活动可能再次诱发不适。
3.关节肿胀伴有局部发热感：关节肿胀多因滑膜炎症或积液导致，触诊时可发现关节周围软组织增厚。部分患者伴有局部皮肤温度升高，但通常不伴随全身发热，需与感染性关节炎鉴别。
4.活动时关节摩擦音或咔嗒声：关节面因软骨破坏变得粗糙，活动时产生摩擦感或异常声响。这种症状在膝关节或手指关节较明显，可能伴随轻微疼痛，提示关节结构已发生退行性改变。
5.关节变形及活动受限：晚期患者可能出现关节畸形，如膝关节内翻或手指赫伯登结节。关节活动范围逐渐缩小，甚至无法完成日常动作，与软骨丧失、骨赘形成及肌肉萎缩密切相关。
骨关节炎患者需避免长时间保持同一姿势，适度运动以增强关节周围肌肉力量，控制体重减轻关节负担。寒冷季节注意保暖，防止症状加重。疼痛明显时可咨询专业医师，避免自行使用药物或过度推拿。饮食宜均衡，适当补充富含钙质及胶原蛋白的食物。
