顺产子宫下垂可以选择盆底肌修复。
顺产胎儿娩出时压迫盆底肌时间长,出现盆底肌和筋膜弹性减弱,而且伴有部分基底层断裂。通常在产后一周内盆底肌组织水肿消失,组织张力开始逐渐恢复。如果在产后没有及时充分休息,过早活动反而会出现弹力下降,引起子宫脱垂。
建议盆底肌和筋膜发生严重的撕裂伤后,盆底肌松弛,应该尽早选择产褥期健身操。如果出现子宫脱垂,在产后的42天到6个月内进行康复锻炼,平时在家里做一些收腹提臀的运动,同时进行康复治疗。
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